こんばんは…
完全に腰痛にやられて動けない【MOZAIKU】です😵
11/4にギックリ腰をやって1ヶ月が過ぎましたが…
間間に無理して動いてしまったのがいけないみたいです😩
明日からどうするべきか…
とりあえず本日はシップをして安静にしています❕
明日起きた時が怖い😱
ってかこの激痛で寝れるのか…
皆様、重い物を持つ時は膝を曲げて持ち上げて下さいね❕
中腰は1番ダメですよ🙅
ブログにこんな事をかいて申し訳ない…
明日も皆様1人1人に素敵で笑顔溢れる時間が流れるように…無理せずあなたのペースで過ごして下さいね😌
NO_MOZAIKU_NO_LIFE❕
